一般生活中很多人喜欢直接煮了喝水，这样食用方便而且效果还比较的明显，可以帮之我们解决有效的预防糖尿病，清心养身，对于女性来讲，也是调节自己身体，**产后一些疾病的有效方法。莲房可以用来煮水喝，可以有预防糖尿病的作用，对于清心有好处，还可以调节体质，适合女性。
莲蓬又名：莲子肉;藕实;水芝丹;莲蓬子;莲实;蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子的莲蓬，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，能治产后胎衣不下，莲子、莲蕊都是良好的中药。
莲子甘涩性平，有补脾止泻，清心养神益肾的作用，常用来**心悸失眠等症。据本草纲目记载，莲子有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能。可有补脾止泻，清心养神益肾的作用，并常用于**心悸失眠。止流鼻血等症。莲房和莲子具有清热**的作用，还可以有缓解体质虚弱的效果，对于补虚劳有好处，同时也可以有安神的功效呢。
莲房是什么呢，有什么功效呢，上面的这些小常识就给大家介绍了相关的内容了，不知道你是否了解了呢，莲房具有清热**的作用，而且也可以健脾胃，对于缓解神经虚弱有好处，还可以有补虚劳的效果，赶紧试试吧。莲房是什么？有哪些功效？这些小常识要知道并起来哦。对健康是有帮助的呢。
